Chi ben comincia
Chi ben comincia, si sa, è a metà dell'opera. O comunque è già un bel passo avanti rispetto alla media.
Per cominciare la giornata, che sia lavorativa o dedicata completamente a noi, occorrono i giusti ingredienti da non farci mai mancare, per avere energia e sostegno nelle nostre attività.
Sto parlando tanto di energia-cibo quanto di energia-pensiero. Solitamente, in base alla nostra tipologia di temperamento e carattere, tendiamo a mettere più in risalto o a dare più attenzione ad uno di questi aspetti, sorvolando sul resto.
E' importante avere sempre il giusto sostegno sia dall'interno di noi stessi, dall'atteggiamento mentale e dall'azione, quanto dall'esterno, procurandoci tutti gli elementi che ci fanno stare bene e ci tengono in perfetta forma. Dall'alimentazione, all'attività fisica, agli oggetti che inseriamo nelle nostre routine quotidiane, alle persone con cui collaboriamo e dividiamo il nostro tempo.
DA QUANTO TEMPO STAI FACENDO A MENO DI QUALCOSA CHE TI FAREBBE STARE MEGLIO?
COME SAREBBE AVERE UN SOSTEGNO IN PIU' CHE TI AIUTI A RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI E IL TUO BENESSERE IN MODO PIU' SEMPLICE E FACILE?
Ogni aiuto è sempre benedetto!
Nel percorso iniziatico delle fiabe c'è un elemento che si chiama "aiutante magico". Può essere qualcuno che incontriamo per caso lungo il cammino, proprio al momento giusto e che ci aiuta a risolvere un problema.
Potrebbe essere anche un oggetto che ci ritroviamo tra le mani - o tra i piedi, a volte! - che potrebbe essere lo strumento risolutore di un ostacolo.
QUANTE VOLTE HAI DETTO: "POSSO FARCELA, SONO FORTE, INTELLIGENTE, NON MI MANCA NULLA PER RIUSCIRE"?
QUANTE VOLTE HAI RIFIUTATO UNA MANO TESA, PER DIMOSTRARTI DI POTER RIUSCIRE, O PER PAURA DI UNA RICHIESTA IN CAMBIO?
(E' sempre bene valutare il prezzo richiesto in cambio, anche in una transazione apparentemente gratuita!)
Ma chiedendosi quale sarà il prezzo, la risposta potrebbe stupirci. Spesso il prezzo da pagare è ben poco rispetto ai benefici, al risparmio di tempo e denaro, che potremmo ottenere accettando quell'aiuto. Soprattutto se è un prezzo da pagare semplicemene in denaro, ben poca cosa rispetto agli obblighi derivanti da altri aiuti.
C'è chi cerca aiuto per ogni cosa e chi vorrebbe fare sempre tutto da sè. Come recita un altro proverbio
"LA VIRTU' STA NEL MEZZO"
e allora come raggiungere questo punto di equilibrio?
Con opportune valutazioni. Soffermiamoci un attimo a ponderare, non lasciamo scorrere tutto come sempre, come va, senza dargli attenzione, lasciando che sia fuori dal nostro controllo e dalla nostra consapevolezza.
Se pensi di non potercela fare chiedi pure il mio aiuto. Esaminiamo insieme lo stato dei fatti e valutiamo cosa potrebbe aiutarti, quale magico aiutante inserire nel tuo tempo e spazio che potrebbe farti ottenere molto più di quello che hai, per avvicinarti ai tuoi sogni e obiettivi.
UN CONSIGLIO PER QUESTA SETTIMANA:
Prendi un momento della giornata, ogni giorno di questa settimana, bastano anche 10 minuti.
Rileggi le domande che ho fatto sopra, eccole di nuovo:
DA QUANTO TEMPO STO FACENDO A MENO DI QUALCOSA CHE MI FAREBBE STARE MEGLIO?
COME SAREBBE AVERE UN SOSTEGNO IN PIU' CHE MI AIUTI A RAGGIUNGERE I MIEI OBIETTIVI E IL MIO BENESSERE IN MODO PIU' SEMPLICE E FACILE?
QUANTE VOLTE HO DETTO: "POSSO FARCELA, SONO FORTE, INTELLIGENTE, NON MI MANCA NULLA PER RIUSCIRE"?
QUANTE VOLTE HO RIFIUTATO UNA MANO TESA, PER DIMOSTRARE DI POTER RIUSCIRE, O PER PAURA DI UNA RICHIESTA IN CAMBIO?
e aggiungi anche:
COSA POSSO FARE DA OGGI PER ESSERE PIU' CONSAPEVOLE DI QUESTO ASPETTO DELLA MIA VITA?
COME POSSO VIVERLO MEGLIO? COME POSSO AVERE PIU' GIOIA E SODDISFAZIONE DALLA VITA?
Annota tutto quello che ti viene in mente: illuminazioni, riflessioni, scoperte.
Se vorrai condividerlo con me puoi scrivermi a: carla.carlape@gmail.com
Ancora un consiglio:
se ti piace leggere ti consiglio vivamente questo libro, lettura scorrevole e grande emozione e motivazione.
buoni esercizi e buona lettura!
A presto
© 2023 Carla Pellegrini
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